Escrito por la Dra. Natalia García.
El verano es la estación perfecta para desconectar de la rutina diaria y embarcarnos en nuevas aventuras. Después de todo el año trabajando necesitamos salir de la ciudad y escaparnos a la playa, hacer turismo rural o en ciudades históricas pendientes de visitar o respirar aire puro en plena naturaleza. Planeamos todas esas excursiones con mucha antelación y con toda la ilusión de disfrutar de ese tiempo de descanso.
Sin embargo, siempre hay algo que no podemos prever y programar. ¿Os imagináis qué puede ser? Efectivamente, las emergencias dentales. Si nos surge un problema dental lejos de casa puede resultarnos estresante, pero con la planificación adecuada y algunos consejos prácticos, puedes manejar la situación con calma y eficacia.
En el post de hoy, te proporcionamos una guía completa sobre cómo lidiar con emergencias dentales mientras estás de vacaciones. Sigue leyendo que ¡comenzamos!
La American Dental Association (ADA) recomienda que las personas que se desplacen de sus hogares realicen un chequeo dental antes de sus vacaciones. Según la ADA, «un examen dental previo al viaje puede ayudar a identificar y tratar problemas potenciales antes de que se conviertan en emergencias». Esta precaución puede ahorrarte mucho tiempo y dolor mientras disfrutas de tus vacaciones.
Por su parte, el Consejo General de Dentistas de España sugiere llevar un pequeño kit de emergencia dental. Este kit puede incluir una solución salina, cera dental, analgésicos y el contacto de tu dentista de confianza. Según la institución, «tener estos elementos a mano puede ayudarte a manejar situaciones menores hasta que puedas recibir atención profesional».
Consejos de odontólogos
Los odontólogos coinciden en que la preparación es clave para prevenir y manejar emergencias dentales lejos de casa. Aquí tienes algunos consejos prácticos:
Chequeo dental previo al viaje: como recomienda la ADA, un chequeo dental antes de viajar es fundamental. Y es que este chequeo debe incluir una limpieza dental y una revisión exhaustiva para detectar posibles caries, infecciones o problemas con las muelas del juicio. Desde la clínica dental OROA, recomendamos a nuestros pacientes que identifiquen y traten posibles problemas dentales antes de las vacaciones para poder prevenir emergencias inesperadas.
Seguro de viaje con cobertura dental: asegúrate de que tu seguro de viaje incluya cobertura dental. Muchas pólizas estándar no cubren emergencias dentales, por lo que es importante revisar este aspecto antes de salir.
Kit de emergencia dental: llevar un kit de emergencia dental puede ser de gran ayuda. Este kit debe incluir elementos básicos como analgésicos, cera e hilo dental, una solución salina para enjuagues y el contacto de tu dentista. Además, nosotros recomendamos incluir un pequeño espejo y una linterna para poder examinarte a ti mismo o a tus acompañantes en caso de necesitarlo.
Conocer las clínicas dentales locales: investiga con anticipación las clínicas dentales en tu destino. Muchas embajadas y consulados pueden proporcionar una lista de profesionales de confianza. Además, algunas aplicaciones y sitios web ofrecen reseñas y calificaciones de dentistas en todo el mundo. Te ahorrará un tiempo valioso en caso de emergencia.
Manejo de emergencias comunes: Es importante saber cómo manejar las emergencias dentales más comunes mientras buscas ayuda profesional. Aquí te dejamos algunos consejos prácticos:
- Diente roto o astillado: enjuaga tu boca con agua tibia y aplica una compresa fría en la cara para reducir la hinchazón. Sumerge el fragmento del diente en leche o solución salina.
- Dolor de muela: enjuaga con agua tibia y usa hilo dental para eliminar cualquier resto de alimentos. Evita aplicar analgésicos directamente sobre la encía, ya que pueden causar quemaduras en el tejido.
Mantén una buena higiene bucal: aunque estés de vacaciones, no descuides tu higiene dental. Lávate los dientes después de las comidas y usa hilo dental a diario. En OROA siempre optamos por prevenir antes que curar. Una rutina de higiene bucal es esencial para prevenir sorpresas desagradables en los viajes.
Las emergencias dentales pueden arruinar incluso las vacaciones mejor planificadas. Sin embargo, con una preparación adecuada y siguiendo estos consejos, puedes minimizar el riesgo y estar listo para resolver cualquier situación complicada que se presente. Recuerda, la clave es la prevención y la preparación.
Así que, la próxima vez que planifiques un picnic, te recomendamos incluir estos alimentos tan beneficiosos para tus dientes y ¡a disfrutar de las vacaciones con una sonrisa saludable y radiante!
¡Buen viaje y no olvides cuidar tu sonrisa!
Dra. Natalia García
La doctora Natalia García es Máster en Implantología y Endodoncia. Como directora en clínica OROA de ambos departamentos, su principal función es coordinar y planificar todos los tratamientos relacionados con estas áreas, desde la colación de implantes, cirugías, prótesis, restauraciones o tratamientos que impliquen endodoncias.
Licenciada en Odontología por la Universidad Alfonso X el Sabio, con Máster Universitario tanto en Endodoncia como en Implantología y Prótesis por la Universidad Alfonso X el Sabio.
En Clínica OROA estamos deseando ayudarte a sonreír
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